Acerca dos cursos:

Introduçao a Terapia Corporal | Tarot Terapeutico | Viagem ao Inconsciente | Resgatando a sua Auto-Estima

O inconsciente e o consciente são interdependentes, o bem estar de um é impossível sem o bem estar do outro. Quanto mais estivermos no racional menos acesso temos ao inconsciente e ficamos mais vulneráveis à actuação deste sem o conhecimento da nossa consciência, manipulando-nos.

A consciência, disse Jung, só pode ser renovada e ampliada quando se mantêm abertos canais de comunicação com o inconsciente.
O inconsciente está estruturado ao redor de ideias universais ou arquétipos: O Masculino, o Feminino, o Pai, a Mãe, a Morte, o Desconhecido, a Transcendência, etc. Podemos sofrer uma reacção emocional intensa compulsiva ou irracional quando nos defrontamos com uma situação arquetípica. Explorando vivencial e corporalmente estas reacções inconscientes, podemos compreender como o arquétipo nos manipula e a nossa resposta a situações arquetípicas será mais consciente e funcional.
Das múltiplas representações simbólicas dos arquétipos: mitos, lendas, contos de fadas, etc. a que se adapta melhor a um trabalho corporal e à mente do ser humano ocidental.
São os 22 Arcanos Maiores do Tarot.
A vivência consciente dos Arcanos possibilita-nos viver as situações arquetípicas com maior objectividade, mudando predisposições, crenças, medos e padrões de comportamento.

Objectivos

Levar o participante a um crescimento pessoal através de um mergulho no seu inconsciente, colocando-o em situações arquetípicas nas quais percebe a sua relação com os arquétipos e a forma de os integrar em profundidade. Localizando-os e vivenciando-os corporalmente desenvolvemos:

1. Uma visão mais objectiva das crenças, medos e padrões de comportamento inconscientes, propiciando mudanças internas e externas.

2. Uma maior clareza ao definir os objectivos de vida mais essenciais e a forma de realizá-los.

3. Para quem “lê” o Tarot, ajuda a evitar projecções nocivas nas consultas.

Programa

Trabalho vivencial com cada Arquétipo:
O Pai, a Mãe, a Criança, a Polaridade, a Transformação, a Destruição, o Potencial, a Instintividade, o Desconhecido, a Transcendência, etc. usando técnicas corporais da Análise Bioenergética que ajudam o indivíduo a acessar o seu inconsciente corporal, dança, jogos, meditações tradicionais e Osho, exercícios escritos e de visualização criativa.

Formadores: Divannete Sousa e Veet Pramad

Carga horária: 22h

Preço: 250€

Local: Lisboa - Praça das Flores, 30A

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Módulo Teórico

Objectivo
Passar para os alunos a bagagem teórica necessária para poder usar o Tarot com uma abordagem terapêutica Veremos slides de 8 baralhos diferentes: Marselha, Waite, Osho Zen, Mitológico, etc. com especial atenção para o de Aleister Crowley - Frieda Harris, um tarôt moderno (1944) e limpo de ideias medievais expoentes do velho paradigma e mais adequado para conhecer a psique do ser humano actual.

Programa
1a Aula aberta: Tarôt Terapêutico e Tarôt Futurológico. A questão do destino, livre arbítrio, responsabilidade, objectivos, etc.

A Grande Viagem: A sequência de Arcanos Maiores, estudados como diferentes estados de consciência, desde o Louco (a criança) até ao Universo (a plena realização).

A Leitura Terapêutica. Suas 9 posições:
Os conflitos actuais, as âncoras ou padrões de comportamento cristalizado, a programação infantil, os relacionamentos, as necessidades essenciais, o método de trabalho para eliminar as âncoras e satisfazer as necessidades, o caminho de crescimento, e os resultados externos e internos.

Estudo extensivo dos Arcanos Maiores: símbolos, atribuições astrológicas, numerológicas, cabalísticas, significados gerais e concretos para cada uma das posições da Leitura Terapêutica.

As Figuras da Corte: 16 tipos de personalidade, obtidas a partir da combinação dos 4 elementos (Fogo, Água, Ar e Terra).

Os 40 Arcanos Menores nos seus quatro naipes: Paus, Copas, Espadas e Ouros como aspectos da nossa expressão energética, emocional, mental e física. Os significados das Figuras da Corte e dos 40 Arcanos menores em cada uma das 9 posições da Leitura Terapêutica.

Formador: Veet Pramad

Carga horária: 24h

Preço: 250€

Local: Lisboa - Praça das Flores, 30A

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Módulo Prático

Vemos aqui diferentes assuntos de ordem prática: Como se escolhe e prepara o lugar para trabalhar.

Rituais e cuidados com o baralho e o pano. Acessórios. Como iniciar, desenvolver e concluir a consulta.

A carta testemunha:

Como se escolhe a Figura da Corte que representa a personalidade do consulente.

Ritual da leitura, como baralhar. Magnetizações e invocações.

Assuntos éticos e energéticos.

São discutidas colectivamente algumas leituras dos arquivos do autor começando pelas mais simples e levando os alunos a familiarizarem-se com a dinâmica da leitura e a interpretação de diferentes constelações de cartas. Posteriormente, cada aluno realizará leituras para os outros.

Este módulo funciona muito bem também como reforço da teoria.

Formador: Veet Pramad

Carga horária: 24h

Preço: 250€

Local: Lisboa - Praça das Flores, 30A

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Em 1953 o médico americano Alexander Lowen sistematizou a Análise Bioenergética a partir das bases teóricas de Wilhelm Reich (1897 – 1957), primeiro psicanalista que introduziu o estudo do corpo no seu trabalho. O corpo é o inconsciente visível, ele não mente.
O seu tónus, cor, postura, proporções, movimentos, tensões e vitalidade revelam a nossa história emocional, os nossos mais profundos sentimentos, o nosso carácter e a nossa personalidade.
A maneira como uma pessoa funciona está relacionada com a estrutura que teve que criar para proteger-se das experiências emocionais dolorosas e ameaçadoras.

Assim, forma um escudo que impede a expressão espontânea de impulsos emocionais e instintivos considerados pelo ego como perigosos. Esta estrutura de defesa manifesta-se no corpo como tensões musculares crónicas que bloqueiam o fluxo das nossas emoções e sensações, diminuindo a consciência das nossas emoções originais e da percepção do nosso próprio corpo.

O objectivo da Análise Bioenergética é ajudar a pessoa a compreender os seus problemas emocionais e a concretizar o seu potencial para o prazer e a alegria de viver. Para isto a Análise Bioenergética trabalha resgatando o fluxo de energia vital da pessoa.

Objectivo
À medida que a pessoa recupera o seu fluxo energético, retoma progressivamente a capacidade de crer cada vez mais em si mesma nos seus sentimentos, impulsos instintivos e mensagens corporais, respeita-se mais e expressa com maior naturalidade e liberdade os seus potenciais criativos e a sua vitalidade.

Metodologia
O diagnóstico é estabelecido a partir de:
1. Leitura corporal que mostra onde estão os bloqueios energéticos e o seu grau de cristalização.
2. A história de vida da pessoa
3. As queixas que a pessoa traz trabalhando integradamente: A respiração, tornando-a mais profunda e consciente para aumentar a percepção das emoções e do corpo em geral.

Quando respiramos de uma forma saudável e natural o nosso corpo relaxa, entramos em contacto com nossas sensações e sentimentos. Sem uma respiração profunda e completa não podemos conseguir energia para uma vida satisfatória e conectada com quem realmente somos.·

* A descarga de emoções reprimidas, como a raiva, a tristeza e a dor, para restaurar o fluxo energético entre a cabeça e o corpo (pensamento e sentimento) entre o peito e a pélvis (coração e sexualidade).·

* O enraizamento, conceito terapêutico desenvolvido pela Análise Bioenergética,
é a sensação de contacto dos pés com a terra, é o sentir-se solidamente plantado, significa que a pessoa está conectada com a realidade básica da sua existência, está consciente do seu corpo e da sua sexualidade e orientada para o prazer. Estar enraizado é uma maneira de dizer que a pessoa sabe quem é e qual é o seu lugar neste mundo·

* A musculatura cronicamente contraída com massagens específicas e exercícios corporais. As massagens consistem em pressões controladas e toques para relaxar a musculatura contraída. Os exercícios ajudam a pessoa a perceber as suas tensões e a libertá-las através de movimentos apropriados. Quando algum músculo está contraído bloqueia o movimento, reduzindo a auto-expressão e diminuindo a vitalidade da pessoa.

Formador: Divannete Sousa

Carga horária: 40h

Preço: 450€

Local: Lisboa - Praça das Flores, 30A

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Quando a nossa auto-estima está presente, somos capazes de escolher os rumos a imprimir à nossa vida. Podemos perceber o nosso potencial e integrar todas as nossas habilidades de um modo equilibrado e harmonioso.
No entanto, se a nossa auto-estima não se manifesta, deixamos de nos sentir capazes de tomar determinadas iniciativas e deixamos de ser os donos das nossas vidas, já que não conseguimos controlar as nossas experiências, a nossa vida perde o equilíbrio. Para desenvolver a nossa auto-estima precisamos de estar conectados com o nosso potencial energético e criativo.
Dentro desta perspectiva, a Análise Bio-energética ajuda o individuo a reencontrar-se com o seu corpo e a tirar o mais alto grau de proveito possível da vida e da energia que há nele, ajuda-o a retomar a liberdade, graça e beleza que constituem a natureza primária do ser.

Objectivos
Desenvolver a auto-estima, resgatando o seu potencial de vida plena, de auto-realização e de amor por si mesmo. Trabalharemos os direitos que nos foram usurpados ao longo da nossa infância, adolescência e vida adulta: os direitos de ser, ter, ser livre e independente e de querer.
Resgatando-os, tomamos posse de quem somos e do nosso amor por nós mesmos.

Metodologia
Técnicas Corporais: exercícios de respiração, bio-energéticos, dinâmicas e meditações. Visualizações criativas e relaxamento.

Formador: Divannete Sousa

Carga horária: 18h

Preço: 180€

Local: Lisboa - Praça das Flores, 30A

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